SOLEMOOD ZEPAN ERWAY NEXGIM
50th
  • 製品情報
    • すべての商品
    • インテリア・家電
    • スポーツ・フィットネス
    • 美容・ケア
    • アウトドア
  • レビュー
    • インテリア・家電のレビュー
    • スポーツ・フィットネスのレビュー
    • 美容・ケアのレビュー
    • アウトドアのレビュー
  • リリース
    • インテリア・家電に関するリリース
    • スポーツ・フィットネスに関するリリース
    • 美容・ケアに関するリリース
    • アウトドアに関するリリース
  • 私たちについて
    • アフターサービス
    • ご利用ガイド
    • 製品に関するFAQ
    • ダウンロードセンター
cart
0 0個のアイテム
合計:
¥0

  • -すべての商品
  • -インテリア・家電
  • -スポーツ・フィットネス
  • -美容・ケア
  • -アウトドア

  • -インテリア・家電のレビュー
  • -スポーツ・フィットネスのレビュー
  • -美容・ケアのレビュー
  • -アウトドアのレビュー

  • -インテリア・家電に関するリリース
  • -スポーツ・フィットネスに関するリリース
  • -美容・ケアに関するリリース
  • -アウトドアに関するリリース

  • -アフターサービス
  • -ご利用ガイド
  • -製品に関するFAQ
  • -ダウンロードセンター
Search
インテリア・家電
キッチン家電
清潔家電
インテリア
日用品
スポーツ・フィットネス
有酸素運動
パワートレーニング
美容・ケア
美容
ケア
アウトドア
車用品
電動アシスト自転車
日傘/雨傘
お出かけ小物
日用消耗品
>売り上げランキング
SOLEMOOD ウォーターサーバー 浄水型「PURE」
電動折りたたみ自転車 ERWAY A02
折りたたみ電動アシスト自転車 ERWAY A01
モバイルバッテリー pd15 zepan
SOLEMOOD ホット サンドメーカー 電気 ワッフルメーカー
AI フィットネスバイク NEXGIM QB-C01S 自動負荷調整 Zwift対応
>人気ランキング
シェルジャンプスターターSSL SJP
ホットプレート 焼肉 グリル鍋 一人用
焼肉 グリルプレート SOLEMOOD G1081ps
ルームバイク NEXGIM mg03
エクササイズバイク NEXGIM 061e
>好評ランキング
マルチサンドメーカー 2枚 ワッフルメーカー タイマー付き
クッキングポット SOLEMOOD WL-G301
2in1モバイルバッテリー かわいい zepan PD50W
ワイヤレス モバイルバッテリー zepan wpd30
ながらバイク NEXGIM QB-X05
ユーザー
購入した商品
  • れ*** マルチサンドメーカー 2枚 ワッフルメーカー タイマー付き
  • れ*** ホットプレート 焼肉 グリル鍋 一人用
  • み*** マルチサンドメーカー 2枚 ワッフルメーカー タイマー付き
  • L*** ホットプレート 焼肉 グリル鍋 一人用
  • 出*** ホット サンドメーカー 電気 ワッフルメーカー
  • ボ*** SOLEMOOD ウォーターサーバー 浄水型「PURE」
  • N*** ホットプレート 焼肉 グリル鍋 一人用
  • G*** SOLEMOOD ウォーターサーバー 浄水型「PURE」
  • 北*** マルチサンドメーカー 2枚 ワッフルメーカー タイマー付き
  • に*** ホット サンドメーカー 電気 ワッフルメーカー

フィットネスバイクは一体どんなトレーニング

エクササイズバイクをご存知だろうか。今、日常生活でできる有酸素運動はたくさんありますが、その中でも人気なのがエクササイズバイクを使ったトレーニングです。 ジムに通うのはもちろんのこと、場所を取らないので自宅に置いておくために購入することもでき、とてもリーズナブルです。 では、どのようにエクササイズバイクを購入すればいいのでしょうか？ エクササイズバイクを選ぶときは、レイアウト、色、そして条件が許せば安定性が自分の好みかどうかを再確認する必要があります。 特にブレーキとアームレスト・サドルの調整には注意してください。 ブレーキが上に引き上げなければならない自転車もあるが、これは不便である。 また、バイクのアームレスト・サドルの調整機能にも注目し、使いやすいかどうか自分で試してみましょう。 エクササイズバイクのフライホイールのサイズも重要です。 どのサイズのフライホイールを選べばいいかわからないという友人も多い。 家庭用なら13kgから20kgのものを、ジム用なら20kg以上のものを選びましょう。 エクササイズバイクは、音楽、映像などのユニークな組み合わせにより、元気の出る室内サイクリングワークアウトを提供する。 エクササイズバイクは基本的に普通の自転車と同じで、ハンドル、シート、ペダル、ホイールなどいくつかのパーツが本体にしっかりと固定された一体型で構成されている。 普通の自転車と違って、乗り心地をよくするために、その構造を大きく調整することができる。 乗る前に、まずエクササイズバイクの高さを調整する。通常は地面に立ち、太ももを持ち上げて地面と水平になる高さで、乗車時に太ももとふくらはぎの角度が小さくなりすぎないようにすることで、膝への負担を軽減し、ケガを防ぐことができる。次に、ハンドル位置の設定だが、両手をハンドルの前に出し、肘を適度にハンドルにつけ、体をコンパクトにする。 身体はコンパクトに、腕は前に伸ばして、力みを感じないようにする。 実際、エクササイズバイクを購入する場合、高ければいいというものではない。 それよりも、自分に合ったものを見つけることが大切で、そうすることで、エクササイズをより上手にこなし、理想的なトレーニング効果を得ることができるのだ。 ｜フィットネスバイクを使用する際の注意点はありますか？ 1、服装の条件 エクササイズバイクは、ジムで最も一般的なフィットネス器具のひとつです。 フィットネスバイクを使用する際は、口が狭く、七分丈のズボンかショートパンツを着用し、脚がゆったりとしたズボンは着用しないでください。 そうしないと、使用中にズボンの脚が簡単にペダルを挟んでしまい、非常に危険です。 2、高さ調節。 フィットネスカーを使用する前に、ハンドルバーと頭の高さは、腰に過度の圧力の使用中に腰椎に影響を与えないように、自分自身に適した位置に調整する必要があります。 ハンドルバーの高さはハンドルバーの接続部で調整し、クッションの高さはクッション下部で調整する。 3、使用姿勢 エクササイズバイクを使うときは、上半身はまっすぐな姿勢で、両手でハンドルを握り、脚を動かしやすいようにします。 肘を自然に曲げ、前足をペダルの内側につけると、無理な力で手首や肘を痛めることがなく、足の筋肉を効率よく使うことができます。 4、インテリジェント・モジュール インテリジェントシステムはエクササイズバイクの上部に設置され、4つの異なるライディングモードを提供します。...

AIエクササイズバイク サドル高さ調整可能 安定性が高い
2023/12/28
電動 空気入れ zepanCAR p30

電動 空気入れ zepanCAR p30

¥5,980 (税込)
通常価格 セール価格
Translation missing: ja.products.general.unit_price / 単価 
軽量電動アシスト自転車 ERWAY A01 Lite

軽量電動アシスト自転車 ERWAY A01 Lite

¥99,800 (税込)
通常価格 セール価格
Translation missing: ja.products.general.unit_price / 単価 

フィットネスバイクのダイエット効果とメリット・デメリットについて詳解

フィットネスバイクを使えば効果的なダイエットができるといわれていますが、それは本当でしょうか。また、フィットネスバイクは他の効果があるでしょうか。例えば、どんなメリットやデメリットがありますか。この記事はそれらのことについて解説していきます。   フィットネスバイクトレーニングのメリット   筋肉を鍛える 強度と抵抗の異なるフィットネスバイクの一定のサイクリング動作により、脚の筋肉を効果的に鍛え、脚の筋力と持久力を向上させることができます。   体の柔軟性を高くする フィットネスバイクに乗ると、常にペダルを漕いでいることになり、太もも裏の大殿筋と大腿二頭筋の牽引により、股関節、膝関節、足首関節が十分に活動し、関節の柔軟性を向上させることができるのです。 そのため、高齢者や歩行が困難な方にも適したフィットネスバイクです。   心臓病の予防 サイクリングは血液循環と血流を良くし、微小血管組織を強化し、心臓病を予防する効果があります。   心肺機能を改善   フィットネスバイクに乗ることで、内臓持久力を鍛え、心臓を拡張することができます。 サイクリング中は下肢への血液供給が多く、ペダルを踏む動作のスピードに応じて心拍数が変化し、長時間の運動は心筋の収縮を強化するのに役立ちます。 血管壁の弾力性を高め、心肺機能を向上させる役割を果たす。   効果的なダイエット サイクリングは有酸素運動であり、継続的なサイクリングによって、体を動かしながらカロリーを消費し、余分な体脂肪を燃焼させることができます。   リラックス・ムード 運動する時間があまりないホワイトカラーにとって、フィットネスバイクに乗ることは、空いた時間に運動するだけでなく、サイクリングの過程でストレスを発散し、リラックスすることもできる便利な方法といえるでしょう。   トレーニングしながら他のこともできる フィットネスバイクに乗るときは、フィットネスバイクのような迫力のある音楽はないので、本を読んだり、おしゃべりしたり、テレビを見たりしながら乗るという選択肢もあります。   ノイズはあまりしない...

フィットネスバイク ダイエット 効果
2023/12/25

家でカンタン！フィットネスバイクのメリットや選び方

フィットネスバイクは自宅でも気軽に使えるフィットネスマシンで、ダイエット志向の人々に好まれています。では、フィットネスバイクトレーニングはいったいどんな効果があるのでしょうか。また、フィットネスバイクはどう選べばいいでしょうか。この記事では詳しく紹介していきます。   フィットネスバイクトレーニングのメリットと効果   運動効果に関してはフィットネスバイクのフィットネス効果が比較的いいです。エネルギーと脂肪を燃焼、消費する能力も悪くありません。また、フィットネスバイクは室内に普通の自転車に乗るようなことですので、簡単且つ便利で、他の事前練習は必要ありません。   筋肉を鍛える面においては、運動する部位は主に足と臀部です。それはとてもよく塑性されます。そして長時間の運動をすれば、あなたの持久力は比較的明らかに向上します。   安全性の面では、フィットネスバイクに心配の必要はあまりありません。一般的にフィットネスバイクは、ペダルに固定装置があり、ブレーキ装置がついているため、危険は懸念されまえん。   そしてレクリエーションに関しては普通の自転車では過度な娯楽性を備えてませんが、フィットネスバイクを利用すれば、娯楽性が高まり、退屈しないようになります。   フィットネスバイクの選びについて   フィットネスバイクで選択においての重要なポイントの一つ目は、身長が違う人に適応しているかどうかです。人それぞれ身長が違うので、適応していないと運動中の動作が規格外になり、より負担がかかり、運動効果もあまり期待できません。   2つ目はホイールの重さですこれが全体の重さですフィットネスバイクは魂だから、自分の进行合に合わせて，択しなければなりません。重すぎると膝がすり減ってしまい、軽すぎると的效果的效果効果がありません。   3つ目は、フィットネスバイクの伝動方式ですが、ベルト伝動方式は安全性が高く、騒音も少ないので、ご近所に迷惑をかける心配がないので、ベルト伝動方式を選ぶことをおすすめします。   もうひとつは抵抗負荷の調整、これは調整スパンや全体の負荷の幅を見て、負荷が多い、少ないという状況を作らないように、それがもたらす抵抗負荷の均一性を見ることで良し悪しを判断できます。   こちらでフィットネスバイクをおすすめします：AIフィットネスバイクNEXGIM   購入へ>>（https://50th.jp/products/nexgim-qbc01s）   このフィットネスバイクはとても良い指を持っていますガイドのチュートリアルとオーダーメード型専用アプリで、アプリの中で世界中の実景撮影したリアルのルートコースを体験することができ、スタンドを備えており、携帯電話を置いてアプリを連結したり、ズウィフトなど他のスポーツアプリと連結することができます。 よりシンプルなツマミスイッチで、80段までの抵抗をいつでも調整できます。デザインが良いところもたくさんあります。座席がとても楽で、携帯電話に専用アプリを連結することができるように据置台を備えています。コースは、フライホイールを遮断して安全性も高く、静音の心配も全くなく、静音処理にも優れています。

フィットネス フィットネスバイク 効果 運動
2023/12/15

いつでも健康的な生活を！フィットネスバイクの利点と運動効果を解説

天気がよくないときにも有酸素運動できるフィットネスバイクは多くの人に好まれています。特に家でも使えるので仕事の忙しい人に最適です。では、この記事ではフィットネスバイクに興味がある人のために、その運動効果とメリットについて詳しく説明します。   運動の便利さ   天気が悪かったり、遅くまで仕事をすると、自転車に乗ることを放棄することができます。特に、1秒あたりの交通量が多い地域に住んでいる場合は、セキュリティに問題がある場合もあります。 スタンドアロンのフィットネスバイクは、自宅での使用に便利です。1日24時間、週7日、忙しい中、時間を割いて運動を受けることができます。外で悪天候が発生した場合も同様です運動をキャンセルする必要もありません。   健康な体を作るのに役立つ   フィットネスバイクは有酸素運動にとても向いています。有酸素運動はダイエットに一番効果のある運動方式で、一定の時間の有酸素運動を持続すれば、脂肪を燃焼することができます。 運動不足または長く座っているライフスタイルは、体重の増加につながります。過体重または肥満は、心臓病、脳卒中、糖尿病などのその他の深刻な健康問題を引き起こします。家庭用スタンドアロンのようなフィットネスバイクがあります。 乗るだけで運動を始めることができます。健康の目標を達成するかそれ以上に向上するために、あなたの進歩を評価してください。 より積極的でより速く鍛えることができるように音楽をと共に、有酸素運動をして、脂肪燃焼とダイエットに助力します。   慢性疾患発症の可能性を減らす   バランスの取れた食事、定期的な運動、または十分な睡眠が必要です。そうしないと慢性疾患になる可能性がありますフィットネスバイクを使用した継続的な運動は、脂肪と熱を燃焼させ、筋肉を形成します。 また、心臓を健康に保つのに役立つ効果的な心血管運動も提供します。治療や治療よりも予防の方が良いのです果物、野菜、精肉、魚をたくさん食べます。 低脂肪乳製品と全粒穀物です。1日に少なくとも30分、週5日は運動をします。少なくとも6、7時間は睡眠をとります。慢性疾患の発生確率は、時間の経過とともに大幅に低下します。   免疫力の向上   定期的な運動はあなたの体をより強く、より痩せて、より忍耐強くするのに役立ちます。運動は私たちの免疫体系を強化することができるために風邪に対抗しやすいです。一般的に呼吸器感染、インフルエンザ、慢性疾病を指す言葉です。 持続的な運動は老いていく時、より丈夫な関節を持つように手伝ってくれます。また、運動中に放出されるエンドルフィンホルモンは気分を高め、ストレスを減らすのに役を与えます。 スポーツジムや悪天候の中で自転車に乗ろうとすると、運動意欲がなくなり、家にフィットネスバイクを追加で購入して準備さえできれば、いつでも運動をすることができます。毎日鍛錬はあなたの全体的な生活の質を向上させるのに役立ちます。  

フィットネス フィットネスバイク 効果 有酸素運動
2023/12/15
  • <
  • 1
  • …
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 32
  • …
  • 76
  • >
会社概要
50thについて
お問い合わせ
顧客サービス
無料登録
配送について
お支払について
返品・交換について
ポリシーと規則
プラットフォームポリシー
プライバシーポリシー
利用規約
ブランド
Shell
Philips
ZEPAN
NEXGIM
SOLEMOOD
ERWAY
YUWELL
Deparee
使用できる決済サービス一覧
American Express、Apple Pay、Google Pay、Mastercard、Shop Pay、Visaがご利用頂けます。
  • 社名: 鑫三海株式会社
  • Tel: 072-247-9283(代表)
  • Fax: 072-247-9282
  • 住所：〒590-0012 大阪府堺市堺区浅香山町3-9-11
  • メール：50th@sinsankai.co.jp
豆知識
© 2025, 50th Powered by Japan
0 0個のアイテム
072-247-9283
トップに戻る