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痩せている人のための有酸素運動のススメ

痩せている人にとっても、「痩せてる人有酸素運動」は健康的な体を維持し、さらに体質改善に役立つ重要な方法です。一般的にはダイエット目的で有酸素運動が推奨されがちですが、実はその他にも多くのメリットが存在します。この記事では、痩せている人が有酸素運動を取り入れるべき理由と、効果的な運動方法について解説します。 一、有酸素運動が痩せている人にもたらすメリット 1、心肺機能の向上:有酸素運動は心臓や肺の機能を強化し、循環系の健康を促進します。これにより、日常生活での疲れにくさや持久力の向上が期待できます。2、ストレス解消: ジョギングやサイクリングなどの有酸素運動は、ストレスホルモンの減少に役立ち、精神的なリラックス効果があります。3、筋肉の質の向上:痩せている人でも筋肉は必要です。適切な有酸素運動は、筋肉の効率的な働きを促すことで、筋肉質ながらもしなやかな体づくりに貢献します。4、免疫力の向上:定期的な有酸素運動は免疫システムを強化し、病気に対する抵抗力を高めます。 二、痩せている人向けの有酸素運動例 1、ウォーキング:日常的に歩く距離を意識的に増やし、速歩きを取り入れることから始めましょう。軽い運動であっても定期的に行うことが大切です。2、ジョギング:ウォーキングに慣れてきたら、次はジョギングに挑戦してみましょう。過度な負担を避けるため、最初は短時間から始め、徐々に距離や時間を延ばしていきます。3、サイクリング:自転車は楽しみながら有酸素運動を行える優れた手段です。平坦な道だけでなく、少しのアップダウンがあるコースを選ぶと、より効果的に運動できます。4、水泳:全身を使った運動でありながら、関節への負担が少ないため、安全性が高い運動です。水中での抵抗を利用して、効率的に体力を向上させることが可能です。 三、注意点 痩せている人が有酸素運動を始める際は、以下の点に注意しましょう。1、十分な栄養摂取:消費カロリーが増えるため、バランスの良い食事を心がけ、特にタンパク質の摂取に注意してください。2、過度な運動は避ける:運動量が多すぎると、逆に健康を害する恐れがあります。疲労を感じたら、無理をせず休息を取るようにしましょう。 四、まとめ 痩せている人でも、有酸素運動を適切に取り入れることで、多くの健康上のメリットを享受できます。運動を始める際は、自分の体調や体力に合わせた内容と強度で行い、健康的な生活を目指しましょう。まとめ：以上、痩せてる人有酸素運動の使い方についてでしたが、参考になれば幸いです。もっと詳しく知りたい方は、当店を購読してクーポンをゲットしてください。

痩せてる人有酸素運動
2024/07/30

防水効果長持ち！自転車カバーの防水テクニック

すべての交通手段と同様に、自転車のメンテナンスは使用寿命を確保する鍵です。その中で、防水性能は自転車のメンテナンスの重要な要素の一つです。本文では、自転車カバーの防水性能が時間の試練に耐えられるかどうかを探ります。   自転車カバーの主要な機能の一つは防水です。小雨、大雨、暴風雨に関わらず、優れたカバーは自転車を水から効果的に守ります。しかし、時間の経過とともに、カバーの防水性能は影響を受ける可能性があります。これはカバーの材質が老化し、縫い目が緩んだり、傷がついたりすることが原因です。 自転車カバーの防水性能が時間の試練に耐えることを確認するためには、複数の側面から考慮する必要があります。   1.材料の選択 まず第一に、材料の選択が鍵です。高品質な材料は水からの浸食に対抗し、自転車カバーの寿命を延ばすのに役立ちます。例えば、一部の高級カバーは透湿性のある防水材料を使用しており、これにより水分の侵入を防ぎつつ、カバー内の空気循環を確保し、湿気を効果的に減少させることができます。   2.自転車カバーのデザイン 次に、自転車カバーのデザインも防水性能に影響を与える重要な要素です。優れたカバーは自転車に密着し、隙間を残さないようにする必要があります。これにより、雨の日や水たまりでのライドでも水分がカバー内に浸入することはありません。 さらに、自転車カバーの排水設計も非常に重要です。水滴がカバーにかかっても、速やかに滑り落ちるべきであり、カバー内に滞留することはありません。 3.正しい使用とメンテナンス 材料とデザインに加えて、正しい使用とメンテナンスも自転車カバーの防水性能を確保する鍵です。定期的にカバーの縫い目や摩耗をチェックし、問題が見つかった場合は修理や交換を適切な時に行う必要があります。また、カバーの使用後には必ず清掃し、乾燥させるべきです。これにより、蓄積された汚れやほこりを取り除き、カバーの寿命を延ばすことができます。   要約すると、自転車カバーの防水性能が時間の試練に耐えるかどうかは、複数の要因が総合的に作用するかどうかにかかっています。材料の選択、デザイン、正しい使用とメンテナンス、これらの要素を総合的に考慮することで、自転車カバーの防水性能を確実に長期間信頼できるものとすることができます。 したがって、自転車カバーを選ぶ際には、その防水性能に注意し、適切な対策を取って良好な防水効果を維持するようにしましょう。これにより、自転車は風雨に阻まれることなく、長い間私たちを伴うことができます。

自転車カバー 防水
2024/01/31

カビや湿気から自転車を守る 自転車カバーの通気性能がもたらす利点

自転車は、私たちの日常生活の良き仲間として、風雨や雪にさらされることがよくあります。愛する自転車を保護するため、多くの人々が自転車に自転車カバーをかけることを選択しています。 しかし、自転車カバーの選択は美観と保護だけでなく、通気性能が自転車の長期保存品質に影響を与えます。本文では、自転車カバーの通気性能と自転車のメンテナンスに与える影響について深く探討します。 一、自転車カバーの通気性能の重要性   通気性能は自転車カバーにおいて非常に重要な役割を果たします。これは自転車の保守状態だけでなく、直接的には車体の寿命にも関わります。過度な湿気とカビは自転車の損傷の主な要因です。 自転車が長時間湿った環境に置かれると、金属部分が錆びやすくなるだけでなく、プラスチックやゴムの部品も劣化しやすくなります。そして、カビはどこでも繁殖し、湿った環境で迅速に自転車の各部位を侵食し、外観と性能に深刻な影響を与えます。   良好な通気性能はこの問題を解決する鍵です。優れた自転車カバーは優れた通気設計を備え、空気の自由な循環を確保します。これにより外部の湿気を効果的に防ぎ、車体内部の湿気を迅速に排出できます。これにより、多雨な環境や湿気のある状況でも、自転車は十分な保護を受け、カビや湿気の侵害を効果的に防ぐことができます。 二、自転車カバーの通気性能の効果   さらに、良好な通気性能を持つカバーは炎熱な夏季に自転車に適切な冷却効果を提供することもできます。直射日光の下では、自転車の温度が急速に上昇しますが、良好な通気性能は温度を調節し、過熱による車体材料の変形や損傷を防ぐのに役立ちます。   もちろん、通気性能以外にも自転車カバーには防水性や耐久性などの重要な指標があります。しかし、どのような保護策も、湿気とカビの侵入を効果的に阻止できなければ、自転車の包括的な保護は実現できません。   要するに、自転車カバーの通気性能は選択と使用時に重要な要因であるべきです。これは単に自転車の保守状態だけでなく、私たちのライディング体験と安全にも直接影響します。したがって、この問題には十分な注意を払い、通気性能の優れた自転車カバーを選択し、愛車に包括的な保護を提供するべきです。これにより、自転車は健康な状態を維持し、私たちがより多くの素晴らしいサイクリングの時光を楽しむお手伝いができます。

自転車カバー
2024/01/31

サイクリストっていろいろあるけど、小型電動自転車を漕ぐあなたは、どっちだい？

サイクリングの世界にはさまざまなタイプがあり、それぞれに独自の魅力と追求がある。 その中でも、軽量で環境に優しい移動手段として、小型電動自転車は多くのサイクリストに愛されている。 そして、この小型小型電動自転車にも乗り手の個性や追求が表れている。   旅行タイプ まず、サイクリストの旅行タイプについて。小型電動自転車を漕ぐこれらのサイクリストの多くは、食べ物、写真、人文地理などが好きで、色彩豊かな生活を追求し、可能な限り世界を探検する。彼らにとって、サイクリングは一種の運動や娯楽であるだけでなく、人生を探求し、経験する方法でもある。 走りながら道中の美しい景色を楽しみ、道中では新しい友人を作り、お互いの話を交換することもできる。 このタイプのサイクリストのアップグレード版がワールドツアーで、彼らは世界の隅々まで旅し、異文化の魅力を体験したがっている。どこにでも人がいる限り訪れたいと思うので、彼らの快楽指数は非常に高く、10ポイントに達することもある。  シンキングタイプ 次にシンキングタイプのサイクリスト。このタイプのサイクリストは特にルートにはこだわらず、人生や仕事で障害にぶつかったから、答えを探すために自分を空っぽにして走りに出たいと思うのが普通だ。 彼らは走行中も考え続け、時には人生の意味や存在の価値など、より深い問いに思いを巡らせる。小型電動自転車を漕いているこのタイプのサイクリストをグレードアップさせたのがエピファニー・タイプで、走っているうちにやがて最初に出てきた理由を忘れ、長い間放浪の旅に出る。 社会復帰後は哲学者か僧侶となり、他者から一目置かれる存在となる。   ターゲットタイプ 最後は、ターゲットとなるタイプのサイクリストである。 この種のサイクリストの携帯電話やパソコンには地図や戦略が満載で、定番のあらゆる地名が頭に記憶されている。彼らのゴールはたいてい明確で、ある課題をクリアすること、あるいはある目的地に到達することだ。 彼らにとってサイクリングとは、目標を追求するプロセスであり、自分自身を証明する手段なのだ。 彼らのアップグレード版は自虐的なタイプで、人跡未踏の地を走るのが好きで、荒れ果てれば荒れ果てるほど行きたくなる！ できれば道などないほうがいい！ この自虐的な挑戦は、間違いなくライディングの難易度と危険性を高めるが、同時に彼らに無類の達成感をもたらす。その結果、彼らの難易度指数も非常に高く、10点に達することもある。   サイクリストのタイプによって追求するものや目標は異なるが、共通しているのはサイクリングへの愛と追求だ。彼らはそれぞれの方法で人生を経験し、世界を感じ、自分自身に挑戦する。 そして、どのタイプのサイクリストであっても、小型電動自転車があれば、自分なりの夢と自由を追求することができる。  

小型電動自転車 折りたたみ式小型電動自転車
2023/11/24

電動アシスト自転車の航続距離が落ちる3つの状況 バッテリーが悪いわけではないが、こんなところに問題がある

電動アシスト自転車を買うとき、私たちが最も気にするのは航続距離である。 アシスト 自転車 激安が遠くまで走れるかどうかは、アシスト 自転車 激安の消費電力と、アシスト 自転車 激安のバッテリーの質の2つに左右される。 しかし、航続距離の問題のほとんどは、バッテリーのせいだと考えられている。 実は、バッテリーの問題ではない3つの状況があります：

アシスト 自転車 激安
2023/11/15

アウトドア活動における晴雨兼用の折りたたみ傘の重要な役割

アウトドア活動では、晴天の時もあれば暗雲が立ち込める時もあり、天候は予測できない。 そのような天候の困難に直面したとき、高品質の晴雨兼用の折りたたみ傘は、アウトドア活動に利便性を提供するだけでなく、悪天候の影響から効果的に保護することができます。 一、ハイキングの必需品   ハイキング愛好家は、様々な自然環境の中を長時間歩く必要があることが多い。 そんなとき、晴雨兼用の折りたたみ傘の重要性は自明だ。 晴れた日には、強い直射日光を防ぎ、肌への紫外線ダメージを軽減する日よけ帽子として使える。 雨の日には、折りたたみ傘が雨対策の重要な道具となり、ハイカーは体を濡らさず、雨による体温低下や不快感を避けることができる。   晴雨兼用の折りたたみ傘は、日差しや雨を遮るだけでなく、ハイキングにおいて他にも様々な役割を果たすことができる。 例えば、ハイカーが休憩するときに、簡易テントやシェルターを設置するための一時的な支柱として使うことができる。 さらに、折りたたみ傘の丈夫なハンドルは、歩きにくい箇所を歩くときの一時的な杖としても使える。 二、キャンプでの右手   キャンプも一般的なアウトドア・アクティビティで、通常は屋外で夜を過ごすことになる。 そのようなアクティビティでも、晴雨兼用の折りたたみ傘はかけがえのない役割を果たす。 昼間は日差しを遮り、涼しい休憩環境を提供する。 夜間は、寒さがキャンパーに与える影響を軽減するための一時的な風よけとして使用することができます。   さらに、野生のキャンプでは、折りたたみ傘を調理時の一時的な日よけとして使用し、雨やほこりから食材を守ることもできる。 同時に、緊急時には、傘を振ったり高く掲げたりすることで、周囲の注意を引くサインツールとしても使える。 三、軽量で携帯性に優れ   晴雨兼用の折りたたみ傘は、軽くて持ち運びが便利なので、アウトドア愛好家にも好まれています。 ハイキングでもキャンプでも、たくさんの道具やアイテムを持ち運ぶ必要がある。 折りたたみ傘のデザインは、使わないときは簡単に折りたためるので、場所を取らず、持ち運びも簡単です。 この携帯性により、アウトドアマンは天候の変化に対応し、常に活動をスムーズに行うことができる。 四、まとめ   アウトドアにおける晴雨兼用の折りたたみ傘の用途は広範かつ重要である。...

晴雨兼用 折りたたみ傘
2024/02/21

ランニングと水泳どれがより効果的な有酸素運動なのか

ランニングと水泳はどちらもダイエットに適しており、どちらがダイエットに資するかは個人差があります。 水泳もランニングも有酸素運動で、体の基礎代謝量をある程度増やして心肺機能を高め、血中脂質や血糖値を下げ、ダイエットや睡眠改善に効果があります。 また、免疫力や病気に対する抵抗力を高め、体を鍛え、筋持久力を高めることもできる。 ｜ランニングと水泳どれがより効果的な有酸素運動なのか 人間の体にとって、水泳とランニングのどちらが良いか悪いかは関係なく、自分に合ったものが一番良いのです。 水泳は腕を鍛え、肺活量を増やすのに適しているが、高度な技術が必要である。 ランニングは心肺機能を強化し、骨密度を高め、脚の筋力を向上させるのに適していますが、関節をすり減らしやすく、筋肉を痛める可能性があります。どちらも有酸素運動で、減量に一定の効果があります。 人それぞれ状況が違うので、選ぶ運動の種類も異なります。 減量は、食事の摂取量を合理的にコントロールし、体の消費量を適切に増やして代謝を促進することによって達成される。 水泳とランニングはどちらも体の代謝を高めるので、好みに応じて取り組むことができる。運動学の観点からは、減量の初期には水泳を中心に行い、減量が中・後期になって一定のボトルネックになったらランニングで体の代謝消費を増やして、最終的に減量という目的を達成するのが適切です。 リバウンド現象を避けるためにやみくもに減量するのではなく、自分に合った方法を選択することを忘れないでください。ランニングは通常足で行うもので、ランニングは有酸素運動、高速ランニングは無酸素運動です。 患者が走ると、通常、下肢の脂肪が燃焼され、下肢の骨や筋肉の強さが鍛えられ、また、定期的に走ることで体内のホルモンの分泌が良くなり、若々しい体になる。水泳は水の中で行うスポーツで、一般的に平泳ぎ、自由形、背泳ぎなどの方法に分けられ、泳ぐときは全身の筋肉群を使うので、泳ぐときは全身の脂肪を消費することができますが、筋肉を鍛えるだけでなく、体を強化するために、シェイプアップの効果を達成するために、また、。ただし、運動中に負荷をかけすぎないこと、胃や腸への刺激を避けるため、運動後に冷たいシャワーを浴びたり冷たい水を飲んだりしないことが大切です。 また、運動中に足がつるのを防ぐために、運動前にウォーミングアップをすることも大切です。泳いだり走ったりする時間がない場合は、自宅でフィットネスバイクに乗ることも検討すると、より効果的に有酸素運動を断片的に行うことができます。 フィットネスバイクは、騒音が少なく、近隣に迷惑をかけない静音性の高いものが多い。 また、フィットネスバイクのフィットネス効率は抜群で、膝に余計な負担をかけることもありません。 いつ運動していいかわからない人に最適です。

フィットネス ランニング 効果
2024/02/04

ジムのバイクを使ったトレーニングプログラム

ジムでのバイクトレーニングは非常に効果的な有酸素運動で、無酸素運動と組み合わせることで、より完全なフィットネスを達成することができます。 ここでは、無酸素運動を取り入れたジムでのバイクトレーニングのプランをご紹介します。   第1段階：基礎トレーニング（1～2週間）   ウォーミングアップ：トレーニングを始める前に、ジョギング、早歩き、静的ストレッチなど、5～10分のウォーミングアップを行います。 ジム・バイク：抵抗の少ないバイクを選び、適切な高さと角度に調節して、快適な乗車姿勢を確保する。 まずは時速6～8キロのスピードで20～30分走る。 徐々に走行時間と速度を上げていくが、体の許容量を超えないようにする。 クールダウン：トレーニングの最後には、ジョギングやストレッチなど、5～10分のクールダウン運動を行う。 無酸素運動：サイクリングの合間に、腕立て伏せ、スクワット、腹筋などの簡単な無酸素運動を行います。 これらの運動は、筋力と持久力をつけるのに役立ちます。   第2段階：高強度トレーニング（3～4週間）   ウォーミングアップ：ウォーミングアップ・エクササイズを5～10分行います。 高強度インターバル・トレーニング：高負荷のバイクを選び、時速12～16キロで20～30秒ずつ走る。 次に抵抗を下げ、時速6～8キロで1回1～2分間走る。 これを6～8回繰り返す。 ジムバイク：高抵抗のバイクを選び、適切な高さと角度に調節して快適な乗車姿勢を確保する。 時速12～16キロで30～40分乗る。 徐々に走行時間と速度を上げていく。 クールダウン：トレーニングの最後に5～10分間のクールダウン運動を行う。 無酸素運動：サイクリング・トレーニングの合間に、重りを加えたり、反復回数を増やすなど、無酸素運動の強度と難易度を上げる。 これらのエクササイズは、筋力と持久力をつけるのに役立ちます。   第3段階：チャレンジする（5～6週間）   ウォーミングアップ：5～10分のウォーミングアップを行います。 ヒルクライムトレーニング：高負荷のバイクを選び、適切な高さと角度に調整し、快適な乗車姿勢を確保する。...

ジムのバイク
2023/12/19

誰でも始められる！フィットネスバイクの驚くべき効果とは？

フィットネスマシンの中ではフィットネスバイクがますます人気になっています。誰でも手軽にトレーニングをし始めるので、フィットネスの初心者にやさしいです。そして、フィットネスバイクは体にいい有酸素運動で、心肺機能も増強でき、体力を向上させることもできます。では、フィットネスバイクは具体的にどのような効果があるのでしょうか。   心臓疾患発症のリスクを減らす   実際、フィットネスバイクは心臓の機能障害を克服する最も良い道具です。臨床では、患者の半数が心臓疾患で死亡しています。また、フィットネスバイクを漕ぐことで、足の動きから血液の流れを圧縮することができます。 同時に血管の末梢から人の心臓に血液を引き戻すことができ、人の微小血管の太さを强化することができることを付随循环と呼ばれています。血管を強化することで、年齢に関係なく人を動かすことができます。   シェイプアップに役立つ   第二に、フィットネスバイクを通じたダイエットはもちろん、女性たちのバランスの取れた体つきと魅力を高めることができます。フィットネスバイクを利用すれば、女性の体脂肪を筋肉に変え、筋肉を丈夫にすることができるからです。 また、フィットネスバイクは高血圧を予防し、薬より効果的です。車は肥満や血管新生を防ぎます骨を硬化させることもできますより健康的になり、より良い結果をもたらします。   足を細くしてくれる   次に、フィットネスバイクは、女性のダイエットだけでなく、体を引き締め、魅力的にする効果があります。 これは、フィットネスバイクが脂肪を筋肉に変えることで、筋肉が鍛えられていくからです。 また、フィットネスバイクは高血圧を予防する効果があり、薬よりもさらに効果的です。また、脂肪や血管の硬化を防ぎ、骨を丈夫にする効果も薬より高いとされています。   ほかのメリット：   ①フィットネスカーは心臓の機能障害を克服するための最高の道具の一つです。   ②習慣的なフィットネスバイク運動は心臓機能をさらに拡大させます。   ③フィットネスバイクは高血圧を防ぎ、薬物より効果的な場合もあります。   太るのを防ぎ、血管硬化を防ぎ、骨を丈夫にします。自転車は薬で健康を維持する必要がなく、何の害もありません。   ④フィットネスバイクはダイエットの道具で、統計によると、75kgの人は時速9マイル半の速度で73マイルを乗る時0.5kgの体重を減らすことができますが、一週間に3~4回は必ず維持しなければなりません。  ...

フィットネス フィットネスバイク 効果 有酸素運動
2023/12/15

折りたたみ電動アシスト自転車の未来はどうなる？ あなたはどう思いますか

伝統的な自転車と電動技術の長所を組み合わせた新しいタイプの交通手段として、折りたたみ電動アシスト自転車は都市部の移動や短距離の移動に新たな人気を集めている。 科学技術の進歩と環境に優しく、効率的で健康的なライフスタイルへの需要の高まりにより、折りたたみ電動アシスト自転車は今後、より幅広い発展の展望を切り開くだろう。   まず、電動技術の絶え間ない革新と進歩により、未来の電動自転車はより優れた性能と高い効率を持つようになる。モーター、バッテリー、制御システムの技術革新により、車体はより軽く、耐久性に優れ、アシストを提供しながらより効率的になる。 さらに、インテリジェント制御システムは、乗り手の身体状態、走行道路状況、その他の情報に応じて、電動パワーの大きさや走行モードを自動的に調整し、乗り手によりインテリジェントでパーソナライズされたサービスを提供することで、乗り心地をさらに最適化する。   第二に、未来の折りたたみ式電動自転車は、環境保護と持続可能な発展をより重視する。 環境保護意識の向上に伴い、低炭素で環境に優しい旅行に対する消費者の需要が高まっている。そのため、メーカーは、軽量でリサイクル可能な素材を使用し、生産工程での環境汚染を減らすなど、素材の選択、生産工程で環境保護と持続可能な開発にもっと注意を払うだろう。 また、エネルギー回収システムやインテリジェント充電管理など、いくつかの先進的な省エネ技術が折りたたみ電動アシスト自転車に適用され、車両の航続距離とエネルギー効率をさらに向上させる。   第三に、将来の折りたたみ電動アシスト自転車は、より豊富な機能を備え、安全性とセキュリティが向上する。 パワーアシストや変速といった基本機能に加え、ナビゲーション、盗難防止、健康モニタリングなど、よりインテリジェントな機能が搭載される可能性がある。 これらの機能は、サイクリストにより便利で安全なサイクリング体験を提供する。 同時に、車両の安定性と耐衝撃性を高めるため、より丈夫で耐久性のある素材や製造工程を採用するなど、安全性とセキュリティもさらに強化される。   最後に、将来の折りたたみ電動アシスト自転車は、より多くの応用分野に拡大する可能性もある。 都市部での通勤や短距離移動に加え、宅配便、食品配達、旅行、観光など、より多くの場面で使用される可能性がある。これらの分野での需要は、折りたたみ電動アシスト自転車の技術革新と開発をさらに促進し、より広い市場展望をもたらすだろう。   要約すると、折りたたみ電動アシスト自転車の未来は、技術、環境保護、機能、安全性の面でより広い発展空間を切り開くだろう。効率的で、環境に優しく、健康的なライフスタイルを求める消費者のニーズが高まる中、折りたたみ電動アシスト自転車は今後、都市移動における最も重要な選択肢のひとつとなるだろう。  

折りたたみ電動アシスト自転車
2023/11/27

電動 自転車 ジャイアントのバッテリーは半年後に廃棄され、多くの場合、これらの4つの間違いを犯す

ちょうど電気がいっぱい、どのように電動 自転車 ジャイアントは再び実行することはできませんので、暑い天気、あなたは家にプッシュしたいですか？" 私は、電動自転車に乗って多くの友人が、夏はそのような問題が発生すると信じて、ちょうど電気がいっぱい死んで使用されていない、バッテリーの蓄電容量が急落したなど。 一定期間使用されたE -バイクのバッテリーは、状況を実行していない、遠くない実行するようになった、根本的な原因はどこですか？ 誤解の次の4つの主要な使用を避けてください！ 誤解の使用1：バッテリーはしばしば "食べた状態 "である。多くの消費者は、バッテリーを充電することを考えるだけで、バッテリーを使い果たしたときにバッテリーがほとんど消耗していることに慣れている。 充電時間の合理的な把握は非常に重要であり、浅い放電の場合、バッテリーはすぐにいっぱいになり、充電を続行するには、この時間は、バッテリーの水の損失、熱の結果、過充電現象が表示され、駆動範囲が非常に短い充電につながるバッテリーの寿命を短縮し、他の問題である。 したがって、60％の放電深度にバッテリ - 70％一度最高の充電は、実際の使用は、有害な充電を避けるために、必要な充電の実際の状況に応じて、走行距離に変換することができます。誤解2の使用：電子バイクの温度環境が安定していないバッテリー自体の充電プロセスは、熱の少量を生成し、高すぎる温度で充電し、ボトルの温度が上昇し、バッテリーの性能を損傷させます。 温度が低すぎると、バッテリーの受け入れが悪くなり、活性が弱まり、電動自転車のバッテリーパワーが不足し、充放電回数が増え、バッテリーの寿命が短くなる。定期点検の日常使用において、もし短時間で電動自転車の航続距離が突然10キロメートル以上低下した場合、バッテリーグループ内の少なくとも1つのバッテリーがグリッドを破り、極板の軟化、極板活物質オフなどの短絡現象が現れた可能性が高い。 この時、タイムリーに専門の電池修理機関に検査、修理やグループする必要があります。誤解3：電池の損失貯蔵電源状態の損失は、タイムリーに充電せずに使用した後、バッテリーを指し、硫酸化の現象。 硫酸鉛の結晶がプレートに付着し、イオンチャネルをブロックし、不十分な充電、バッテリーの容量低下をもたらす。 バッテリーが使用されないまま放置されればされるほど、バッテリーへのダメージは深刻になります。 バッテリーの寿命を延ばすためには、バッテリーを休止している場合、月に一度は充電する必要があります。誤解4：大電流放電電動 自転車 ジャイアントは、重いものを持つことを避けるべきであり、スタートと上り坂では、この時間は、モータ電流が増加するため、助けるためにペダルを踏んでください、バッテリーがあまりにも速く放電し、電圧が急速に低下し、バッテリーに損傷を引き起こすでしょう。

電動 自転車 電動 自転車 ジャイアント
2023/10/18
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  • 社名: 鑫三海株式会社
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