美容のCMなどで抗酸化物質などの言葉がよく使われますが、なぜ食品に抗酸化物質が必要なのでしょうか? 実は、酸化によって食品の色や風味が落ち、簡単に言えば腐敗してしまうからなのです。例えば、食用油やゴマの花、ナッツ類は昔は味がきつかったし、リンゴは噛むと果肉が変色していましたが、すべて酸化していたためです。 食品の酸化防止剤は、酸化を遅らせたり、遅らせなかったりすることができます。 適切に使用することで、食品の賞味期限を延ばすだけでなく、消費者に健康で安全な食品を提供することができます。天然の酸化防止剤にはビタミンC、ビタミンE、茶ポリフェノールなどがあり、化学合成のものにはブチルヒドロキシアニソール(BHA)、ジブチルヒドロキシトルエン(BHT)などがあります。 |天然の酸化防止剤は何があるか ビタミンC:ビタミンCは、カリフラワー、パプリカ、ケール、イチゴ、レモン、マスタード、マンゴスチン、アスパラガス、セロリ、パイナップルなどに自然に含まれています、 アスパラガス、アボカド、卵、牛乳、ナッツ、種子、ほうれん草、麦芽、全粒粉パンなどに含まれ、使用量の上限は調理済みナッツ、揚げパスタ製品、果物・野菜ジュース飲料、膨化食品など0.2g/kgです。茶ポリフェノール:茶ポリフェノールは、茶葉から抽出された酸化力の強い天然成分で、フリーラジカルを直接消去し、脂質の過酸化を抑制し、ビタミンEやβ-カロテンの消費量を減らすことができる。 中国の基準では、調理済みナッツ、揚げパスタ製品、膨化食品などでの茶ポリフェノールの最大使用量は0.2g/kg、マリネ肉製品、揚げ肉などでは0.3g/kg、ケーキ、生肉製品などでは0.4g/kgと定められている。 ローズマリー:主成分はフェノール化合物とローズマリー精油で、ローズマリーの抗酸化メカニズムは単純な酸素のバーストで、フリーラジカルを消去し、脂肪の酸化の連鎖反応を遮断し、油脂の酸化を効果的に防止するように。 調理済みナッツ、揚げパスタ製品、揚げ肉、膨化食品へのローズマリーの最大使用量は、当社基準で0.3g/kgと定められています。実際、食品は最も自然な抗酸化物質です。 毎日、さまざまな栄養価の高い食品を補い、十分な摂取量を確保することが、肌の質や体の健康維持に役立つ最善の方法です。 例えば、朝食にホットサンドメーカーで蒸し焼きにしたホットサンドを食べ、毎日違う野菜を加えることでバランスの良い食事ができます。
小型電動自転車のタイヤを交換する前に、タイヤの仕様と種類を理解しておく必要がある。タイヤのスペックは通常、タイヤラベルに記載されており、タイヤサイズ、タイヤ幅、空気圧などが含まれる。 自転車の種類によって必要なタイヤの種類は異なるので、適切なものを選ぶようにしましょう。例えば、小型電動自転車のタイヤは安定性とグリップを高めるため、普通の自転車よりも幅が広いのが普通です。 |まずは準備 準備には、タイヤのこじ開け棒、スパナ、インナーチューブ、スペーサー、タイヤ用接着剤などの道具や材料を用意することが含まれる。また、新しいタイヤを装着できるように、小型電動自転車のホイールが乾いていて汚れていないことを確認することも重要です。 タイヤの交換を始める前に、必要な点検を行う必要があります。 タイヤが摩耗していないか、損傷していないか、釘やガラスなどの異物がタイヤに埋め込まれていないかを確認する。問題があれば、交換前に対処する必要がある。 タイヤ交換の手順 古いタイヤを外す:タイヤこじ開け棒を使って、ホイールから古いタイヤを外す。 外すときにハブに傷をつけないように注意し、将来修理が必要になったときのために古いタイヤは取っておく。 ホイールの清掃:ホコリや不純物を取り除き、新しいタイヤがホイールにぴったりとはまるように、ホイールをきれいな布で拭きます。 新しいタイヤのはめ込み:新しいタイヤを正しい向きでホイールにはめ込みます。 タイヤの仕様とラベルに注意し、ホイールハブに合っていることを確認してください。 空気を入れる:新しいタイヤに空気を入れます。空気を入れる前に、空気圧が適正であることを確認する必要があります。 空気圧が高すぎても低すぎても、安全性や乗り心地に影響します。空気を入れたら、タイヤがきちんと動くかどうかをチェックする。 調整と点検:小型電動自転車のタイヤの交換が終わったら、調整と点検が必要です。 タイヤのバランスが取れているか、偏摩耗や異音などの問題がないかをチェックする。 問題が見つかった場合は、速やかに対処する必要がある。 同時にブレーキやハンドルなどの調整も行い、安全で快適な走行を心がけましょう。 注意事項 タイヤ交換の際は、ケガをしないよう安全に注意しましょう。 特に、工具の使用時や車両操作時の事故には十分注意してください。 タイヤをホイールに正しく装着するため、タイヤの向きや位置に注意してください。 また、タイヤの空気圧とバランスが適切であることを確認してください。 交換が終わったら、必要な点検と調整を行い、クルマが正しく機能し、安全であることを確認してください。 また、車両の損傷を避けるために、車両をきれいに整頓しておくことも重要である。 結論として、小型電動自転車のタイヤ交換には、安全への注意、正しい取り付け、適切な工具と材料の使用が必要です。 同時に、正常な作業と車両の安全を確保するために、必要な点検と調整を行う必要があります。 問題が発生した場合は、すぐに対処し、専門家の助けを借りる必要があります。
環境保護意識の高まりと都市交通の問題の深刻化に伴い、自転車の電動化が新たなトレンドとなっています。自転車の電動化は、電動モーター技術と自転車の組み合わせで、人々に便利で環境に優しく健康的な移動手段を提供します。ただし、自転車の電動化には利点と欠点がありますので、以下で詳細に探討します。 一、自転車の電動化の利点 環境に優しい移動::電動自転車は電力を動力源として使用するため、従来の燃料車による排気ガスの問題を回避し、環境に優しい移動手段です。また、電動自転車のバッテリーは再充電可能なエネルギー源であるため、持続可能な開発の考え方に適っています。 効率的な移動::電動自転車の電動モーターは、ライダーに追加のパワーサポートを提供し、乗車がより楽で快適になります。坂道や向かい風などの不利な路面状況でも、電動モーターの力を借りてスムーズに進むことができ、移動効率が向上します。 健康への運動::電動自転車の使用は人々の屋外運動を促進し、身体活動の機会を増やすことができます。サイクリングは有酸素運動であり、心肺機能を向上させたり、体力を高めたりするのに役立ちます。健康に良い影響を与えます。 エネルギー節約と排出削減::従来の燃料車と比較して、電動自転車はエネルギー消費が低く、二酸化炭素の排出量を削減するため、環境への影響が少ないです。さらに、電動自転車の騒音汚染も比較的少なく、都市環境の騒音汚染の改善に寄与します。 二、自転車の電動化の欠点 高いコスト:自転車の電動化は従来の自転車と比較して価格が高く、購入やメンテナンスのコストも相対的に高くなります。経済的に余裕のない消費者にとっては負担が増えるかもしれません。 走行距離制限: 電動自転車の走行距離は比較的短く、頻繁に充電が必要です。長距離旅行や日常的な通勤に適していない場合、一定の不便になる。 安全的な注意:电动自転車は走行速度と重量が比較的大きいため、ライダーは安全に注意する必要があります。また、電池やモーターなどの部品の品質や修理の問題も安全上の懸念が存在する場合があります。 法規制の問題:一部の地域では、電動自転車の運転に関する法規制が厳格な場合があり、関連する交通ルールと制限を守る必要があります。関連法規を遵守しない場合、罰金やその他の法的後果に直面する可能性があります。 以上のように、自転車の電動化には環境保護、効率的な移動、健康への運動、エネルギー節約と排出削減などの利点がありますが、高いコスト、走行距離の制限、安全上の懸念、法規制の問題などの欠点も存在します。個人は自身のニーズと具体的な状況に基づいて、電動自転車の利用を選択できます。また、政府や社会の各界も、政策、法規制、技術などの面で管理とサポートを強化し、自転車の電動化の発展と普及を推進し、人々の移動により便利で環境に優しく、健康な交通手段を提供する必要があります。
人々の経済状況の向上とともに、生活の質に対する要求も向上し続けている。 例えば、水に対する要求といえば、きれいな水を飲むために、人々は浄水器を発明した。 多くの人々は、産業の発展により水質汚染が進み、水道水でさえも二次的な汚染があるため、家庭には浄水器を設置しなければならないと感じている。 しかし、浄水器を設置する必要がないと考える人もいる。結局のところ、過去数十年間、人々は浄水器を持っておらず、また、よく生きていない。 では、浄水器を設置する必要はあるのだろうか? 我々は今、浄水器の設置が必要である見ていきます! まず、浄水器を設置する必要はあるのでしょうか? 1、都市部の水質汚染は深刻です。 工業の発展に伴い、一部の不適格な工業用水の排出、生活廃棄物の不適切な処理により、深刻な水質汚染が発生しています。 中国の河川の82%が程度の差こそあれ汚染されており、都市部の地下水の約50%が汚染されている。2、水道水パイプラインの二次汚染。 水道水は工場で精製された後、給水塔や貯水槽、長いパイプラインを通って輸送される。 たとえきれいな水であっても、二次汚染にさらされる。 例えば、水道管はしばしば錆び、スケール、腐食などの現象が起こり、水質汚濁の要因となる! 次に、浄水器の利点は何か? 1、水道水の二次汚染を解決する水道水は浄化?消毒されていますが、ほとんどの水道水にはまだ残留塩素が残っています。塩素は確かにウイルスや細菌を殺すことができますが、重金属や揮発性物質などを除去することはできません。 浄水器は、有害物質をさらにろ過して浄化するのに役立ちます。2、口から出る水が気持ちいい浄水器はその名の通り、水の汚れを浄化するのが主な役割である。 水道水に含まれる細菌、残留塩素、重金属、揮発性物質、錆、沈殿物などの不純物や有害物質など、さまざまな汚染物質を効果的に分類することができます。 水の味はよく、水質は弱アルカリ性、低分子、強い活性です。3、価格が最も安く、手頃である。現在、人々はきれいな水を飲むために、きれいな水を得るための3つの主要な方法があります、すなわち、ボトル入りの水を飲む、ボトル入りの水と浄水器の使用です。 この3種類の飲料水の中で、浄水器の使用が最も安価で手ごろである。 なぜなら、ボトル入りの水は1バレルあたり8ドルから16ドルと高いからである。 一方、ボトル入りの水はペットボトル入りの水よりも高価であり、長期間にわたって飲み続ける累積コストは庶民には手が出ない! 浄水器の価格は数百円から数千円と幅があるが、浄水器は長期的に使用する分には費用対効果が高い。第二に、衛生面でも浄水器の水は健康的である。 なぜなら、浄水器が定期的にフィルターカートリッジを清掃する限り、浄水された水は清潔で信頼できるものになるからだ。 水の貯蔵寿命のバレルは短く、オープン状態の使用に接続されている飲料水飲み場は、空気中の汚染物質によって汚染されやすい。 ボトル入りの水は無公害を保証することができますが、それは微量元素やミネラルを欠いている、長い飲酒は人間の健康に適していない、その効果は、浄水器としてではないかもしれません。 第三に、浄水器の種類は? 1、家庭用パイプライン式限外ろ過浄水器この種の浄水器は、台所での調理、スープ作り、食器洗いが多い家庭に適している。 設置が簡単で、場所を取らず、水量が多く、電気に接続する必要がなく、簡単で便利に使用できる。 しかし、それが単一のシリンダーフィルター浄水器であれば、それは効果を保証することはできませんので、それは、直接飲まないことをお勧めします!2、RO逆浸透膜浄水器-浄水器この浄水器は非常に優れた浄水効果があり、生活の質をより追求する家庭に適しています。 この浄水器はボックスデザインで、壁掛け設置が可能で、非常に美しく、ろ過効果はレベル4から5まであります。...
水は生命の源であり、人体のあらゆる生命活動は水と切っても切れない関係にあるため、体の新陳代謝を維持するために毎日一定量の水を飲まなければならないが、水質が悪いと長期間の飲用は体の健康に影響を与えるため、今回は浄水器の購入が急務である。 浄水器はまた、浄水器として知られている、浄水器は、アプリケーションの広い範囲を持っています。 産業や生活の中でより良いアシスタントであるかどうか。 浄水器の主な役割は、1980年代に登場した水中の有害物質をろ過することです。 主に逆浸透膜浄水器、限外濾過膜浄水器、エネルギー整水器の3種類に分けられ、浄化能力が最も強いのは一般的に逆浸透膜浄水器である。 第一に、浄水器は便利である。 浄水器は実はとても便利なもので、特に科学実験などでは水質要求が非常に高く、浄水器が必要になることもある。 ちなみに、生活の中で浄水器のほとんどは1~2段階のろ過で、飲むことはできないことを思い出してほしい。 第二に、浄水器購入ガイド まず最初にすべきことは、それが偽造品であるかどうかを識別することである。 浄水器は使用者の健康に直結しているため、製造、販売、使用する前に、保健省が発行した衛生許可証を取得しなければならない。 私たちは浄水器を購入する際、ブランド、仕様、モデル、衛生許可証が一致しているかどうかを確認しなければならないが、必要であれば、「中国衛生監視ネットワーク」のクエリーで確認する。 同時に、保健省はまた、水ミネラライザー、水イオナイザーと他の製品が健康承認を発行されていないことを規定している。 また、活性水、磁化水、πウォーター、スペクトル水、低分子群水など、理論的根拠と厳格な検証プログラムが認められておらず、科学的評価基準と実行可能な測定方法がないため、衛生部はこのような製品に対していかなる承認も出していませんので、メーカーの誇大広告を信じてはいけません。1、浄水器が安定して作動するかどうかをチェックする:安定性は選択の重要なポイントであり、例えばシェル材料は環境に優しい材料であり、カートリッジの分布は合理的ですか? 浄水器のポンプの使用時間は? ろ過された水質はどのような基準に達することができますか? 機械全体の安定性はどうですか? 国家基準を満たすことができるかどうか!2、浄水器の機能が完全であることに注意を払う:今市場の浄水器は、基本的にカートリッジの各セクションの使用、交換時期やその他の機能を示す、自動リマインダー装置を持っています。 インテリジェントな、浄水器の仕事と他の機能のリモートコントロール:浄水器では、他の機能に加えて、単一の機能の浄水器、多機能浄水器は、次のような増加の単一の浄水機能です。3、水質に応じて適切な浄水器を選択する:水質によって、異なる地域の水質は大きな違いがあります。 ある地域は水質汚染が深刻で、塩素が基準値を超え、肉眼でも沈殿物などが確認できるため、このような地域に良い浄水器を設置しても意味がなく、浄水器の目詰まりを起こしやすい。 このような地域では、浄水器を購入する際にプレフィルターを設置する必要がある。まとめ:浄水器の紹介は以上である。 もっと詳しく知りたい方は、クーポンをゲットするために、ぜひご購読ください。