SOLEMOOD ZEPAN ERWAY NEXGIM
50th
  • 製品情報
    • すべての商品
    • インテリア・家電
    • スポーツ・フィットネス
    • 美容・ケア
    • アウトドア
  • レビュー
    • インテリア・家電のレビュー
    • スポーツ・フィットネスのレビュー
    • 美容・ケアのレビュー
    • アウトドアのレビュー
  • リリース
    • インテリア・家電に関するリリース
    • スポーツ・フィットネスに関するリリース
    • 美容・ケアに関するリリース
    • アウトドアに関するリリース
  • 私たちについて
    • アフターサービス
    • ご利用ガイド
    • 製品に関するFAQ
    • ダウンロードセンター
cart
0 0個のアイテム
合計:
¥0

  • -すべての商品
  • -インテリア・家電
  • -スポーツ・フィットネス
  • -美容・ケア
  • -アウトドア

  • -インテリア・家電のレビュー
  • -スポーツ・フィットネスのレビュー
  • -美容・ケアのレビュー
  • -アウトドアのレビュー

  • -インテリア・家電に関するリリース
  • -スポーツ・フィットネスに関するリリース
  • -美容・ケアに関するリリース
  • -アウトドアに関するリリース

  • -アフターサービス
  • -ご利用ガイド
  • -製品に関するFAQ
  • -ダウンロードセンター
Search
インテリア・家電
キッチン家電
清潔家電
インテリア
日用品
スポーツ・フィットネス
有酸素運動
パワートレーニング
美容・ケア
美容
ケア
アウトドア
車用品
電動アシスト自転車
日傘/雨傘
お出かけ小物
日用消耗品
>売り上げランキング
SOLEMOOD ウォーターサーバー 浄水型「PURE」
電動折りたたみ自転車 ERWAY A02
折りたたみ電動アシスト自転車 ERWAY A01
モバイルバッテリー pd15 zepan
SOLEMOOD ホット サンドメーカー 電気 ワッフルメーカー
AI フィットネスバイク NEXGIM QB-C01S 自動負荷調整 Zwift対応
>人気ランキング
シェルジャンプスターターSSL SJP
ホットプレート 焼肉 グリル鍋 一人用
焼肉 グリルプレート SOLEMOOD G1081ps
ルームバイク NEXGIM mg03
エクササイズバイク NEXGIM 061e
>好評ランキング
マルチサンドメーカー 2枚 ワッフルメーカー タイマー付き
クッキングポット SOLEMOOD WL-G301
2in1モバイルバッテリー かわいい zepan PD50W
ワイヤレス モバイルバッテリー zepan wpd30
ながらバイク NEXGIM QB-X05
ユーザー
購入した商品
  • れ*** マルチサンドメーカー 2枚 ワッフルメーカー タイマー付き
  • れ*** ホットプレート 焼肉 グリル鍋 一人用
  • み*** マルチサンドメーカー 2枚 ワッフルメーカー タイマー付き
  • L*** ホットプレート 焼肉 グリル鍋 一人用
  • 出*** ホット サンドメーカー 電気 ワッフルメーカー
  • ボ*** SOLEMOOD ウォーターサーバー 浄水型「PURE」
  • N*** ホットプレート 焼肉 グリル鍋 一人用
  • G*** SOLEMOOD ウォーターサーバー 浄水型「PURE」
  • 北*** マルチサンドメーカー 2枚 ワッフルメーカー タイマー付き
  • に*** ホット サンドメーカー 電気 ワッフルメーカー
ルームバイク NEXGIM MG03

ルームバイク NEXGIM MG03

¥39,900 (税込)
通常価格 セール価格
Translation missing: ja.products.general.unit_price / 単価 

ルームバイクで痩せる！ルームバイクの特徴や効果を徹底的に解説

ルームバイクは効果的な有酸素運動ツールとして広く受け入れられています。では、本当にルームバイクを使うと痩せることができるのでしょうか？また、どのような人に適しているのでしょうか？この記事では、ルームバイクの特徴、カロリー消費の効率、適した利用者、および部位別の効果などについて探求します。 一、ルームバイクの特徴   ルームバイクは、サイクリングを模倣する有酸素運動器具で、エアロバイクとも呼ばれます。従来の自転車と比較して、ルームバイクは主に脚部、臀部、およびコア筋肉のトレーニングに焦点を当て、同時に心肺機能を効果的に向上させることができます。 ルームバイクでのトレーニングでは、抵抗と傾斜を自由に調整でき、異なる運動強度を模倣し、さまざまなトレーニングニーズに対応できます。さらに、ルームバイクはスペースを取らず、収納や移動が容易であり、家庭やフィットネスクラブでの使用に適しています。   二、カロリー消費の効率   ルームバイクを使ったトレーニングでは、カロリーを燃焼する効率が非常に高いです。一般的に、中程度の強度のトレーニングを30分続けると、約200〜300カロリーを消費できます。高強度のトレーニングではさらに多くのカロリーを燃焼できます。 ルームバイクの定期的な利用により、体内の脂肪を効果的に減少させ、痩せる効果を得ることができます。同時に、有酸素運動は基礎代謝率を向上させ、脂肪燃焼を促進し、減量効果をより持続可能にします。 三、適した利用者   肥満の人々：体重超過の人々にとって、ランニングなどの衝撃力の大きい運動は膝関節に損傷を与える可能性があります。一方、ルームバイクは低い衝撃力の特徴を持ち、肥満の人々にとっては理想的な減量選択肢となります。 座りっぱなしの人々：長時間の座りっぱなしは下半身の筋肉の萎縮や代謝の低下を引き起こし、肥満のリスクを増加させます。ルームバイクのトレーニングは下半身の筋肉群を活性化し、血液循環を改善し、座りっぱなしの不快感を緩和します。 心血管疾患患者：心血管疾患を抱える人々は高強度の運動中にリスクを抱えています。一方、ルームバイクのトレーニング強度は調整可能で、心臓への負担が少ないため、心血管疾患患者のリハビリトレーニングに適しています。 膝関節の怪我をした人々：膝関節に怪我をした人々にとって、ランニングなどの運動は怪我を悪化させる可能性があります。ルームバイクのトレーニングは膝関節への影響が少なく、怪我をした人々に適しています。 高齢者：年齢とともに骨と筋肉が徐々に退化し、転倒のリスクが増加します。ルームバイクのトレーニングはバランス能力と筋力を向上させ、転倒リスクを低減させるのに役立ちます。   四、痩せる部位   ルームバイクのトレーニングでは、主に下半身が痩せるようになります。これには大腿、ふくらはぎ、臀部、および腹部などが含まれます。これは、サイクリングの過程で脚部と臀部の筋肉が十分に鍛えられ、筋力が向上することが脂肪を消費するのに役立つからです。 同時に、腹部の筋肉もトレーニングされ、腹部の脂肪蓄積を減少させるのに寄与します。さらに、有酸素運動は全身の脂肪を燃焼させ、体型を改善します。 五、結論   総じて言えば、ルームバイクのトレーニングは本当に人々を痩せるのにするのに役立ちます。特に下半身の形成に顕著な効果があります。ただし、理想的な痩せる効果を得るためには、食事の調整と適切な休息にも注意が必要です。 同時に、異なる利用者の特徴と要求に対応するために、自分に適したトレーニング方法と強度を選択することが重要です。ルームバイクのトレーニングを継続し、科学的な生活様式の調整を補完することで、人々は健康で美しい体型を形成することができます。

ルームバイク 痩せる
2024/01/16

自宅でもできる！エアロバイクで安定したダイエット効果を手に入れる方法

エアロバイクは老若男女も使えるフィットネス器具としてますます人気になっています。では、エアロバイクのトレーニング効果は一体どうでしょうか。一緒に見てみましょう。   エアロバイクのトレーニング効果について   今ジムの中で今最も流行しているのはヨガ以外、エアロバイクになります。エアロバイクも脂肪爆弾と呼ばれているので、そのダイエット効果はとても素晴らしいに違いない。エアロバイクは今人気のあるスポーツで、ますます多くのホワイトカラーの愛顧を受けて、毎日エアロバイクの人と一緒に大声で叫んで、彼らに汗をかくと同時に感情を発散させます。体を鍛えるだけでなく、ダイエット効果もばっちり、男女とも大好きなスポーツです。   ジムで行うエアロバイクのレッスンは過酷なロードバイクのひと旅と言えますでしょう。クレイジーで気前がよく、軽快にペダルを踏み、軽快にペダルを踏み、狂ったようにダッシュし、コーチは応援を叫んで、私たちはすぐに頂上に着いて美しい景色を楽しんだ。エアロバイク室の雰囲気はとても素敵で、ストレスを発散して、自分を表現します。   女性がフィットネスバイクを好きな理由は、ダイエット効果が明らかでしょう。45分間の授業で消費されるカロリーは400~500キロカロリーに達し、四肢、臀部、太ももの筋肉、ふくらはぎを鍛えることができるからです。全身の80%の筋肉と関節は同時に運動に参加し、自転車で走るような、交通混雑の気まずいことや交通事故のリスクを負う必要はありません。   また、走行速度を自由に発揮し、計器を通じて毎時毎時の速度、時間、心拍数などを観察することもできます。エアロバイクはまだ少数の関節にあまり影響のない高強度心肺機能の練習であり、いくつになっても、どのように太っても、コーチはあなたの体の状況に応じて速度を調節します。エアロバイクを通じて自分の持久力を鍛えることができる。だからエアロバイクは安全で体の状況によってトレーニングを行うフィットネススポーツです。   エアロバイクを踏むのは運動強度の大きなフィットネス練習であり、このような運動が始まったら、時間にならないとペダルは決して回転を止めません。太ももがどんなに痛くても、歯を噛んで45分間の「拷問」に耐えなければなりません。コーチはあなたに絶えず速度と姿勢を変えるように要求します。例えば、座ってから立ち上がるまでの「ジャンプ」、座席での「回転」など、動作の組み合わせは1~5分です。   エアロバイクのように1つの授業は基本的に45分で、最初の5分はウォーミングアップ訓練で、身だしなみを通じて自分がいつ脂肪を燃やし始めたのかを観察することができて、1つの授業で体は大量の水分を失うことができます。だから授業の前にコーチはタオルと水筒を持ってきて、脱水を防ぐように注意します。   自宅でのトレーニング   しかし、もし体力や心臓がそれほど強くない方はどうしますでしょうか。一番のオススメはやはり自宅でフィットネスバイクを買うことでしょう。それによってジムに通う料金を末永く使えるフィットネスバイクに変え、しっかりとしたトレーニングもできるでしょう。家でやるエアロバイクトレーニングはもっと有酸素運動に近づき、ダイエット効果ももっと安定になります。是非お試し下さい。

エアロバイク トレーニング 効果
2023/12/22

誰でも始められる！フィットネスバイクの驚くべき効果とは？

フィットネスマシンの中ではフィットネスバイクがますます人気になっています。誰でも手軽にトレーニングをし始めるので、フィットネスの初心者にやさしいです。そして、フィットネスバイクは体にいい有酸素運動で、心肺機能も増強でき、体力を向上させることもできます。では、フィットネスバイクは具体的にどのような効果があるのでしょうか。   心臓疾患発症のリスクを減らす   実際、フィットネスバイクは心臓の機能障害を克服する最も良い道具です。臨床では、患者の半数が心臓疾患で死亡しています。また、フィットネスバイクを漕ぐことで、足の動きから血液の流れを圧縮することができます。 同時に血管の末梢から人の心臓に血液を引き戻すことができ、人の微小血管の太さを强化することができることを付随循环と呼ばれています。血管を強化することで、年齢に関係なく人を動かすことができます。   シェイプアップに役立つ   第二に、フィットネスバイクを通じたダイエットはもちろん、女性たちのバランスの取れた体つきと魅力を高めることができます。フィットネスバイクを利用すれば、女性の体脂肪を筋肉に変え、筋肉を丈夫にすることができるからです。 また、フィットネスバイクは高血圧を予防し、薬より効果的です。車は肥満や血管新生を防ぎます骨を硬化させることもできますより健康的になり、より良い結果をもたらします。   足を細くしてくれる   次に、フィットネスバイクは、女性のダイエットだけでなく、体を引き締め、魅力的にする効果があります。 これは、フィットネスバイクが脂肪を筋肉に変えることで、筋肉が鍛えられていくからです。 また、フィットネスバイクは高血圧を予防する効果があり、薬よりもさらに効果的です。また、脂肪や血管の硬化を防ぎ、骨を丈夫にする効果も薬より高いとされています。   ほかのメリット：   ①フィットネスカーは心臓の機能障害を克服するための最高の道具の一つです。   ②習慣的なフィットネスバイク運動は心臓機能をさらに拡大させます。   ③フィットネスバイクは高血圧を防ぎ、薬物より効果的な場合もあります。   太るのを防ぎ、血管硬化を防ぎ、骨を丈夫にします。自転車は薬で健康を維持する必要がなく、何の害もありません。   ④フィットネスバイクはダイエットの道具で、統計によると、75kgの人は時速9マイル半の速度で73マイルを乗る時0.5kgの体重を減らすことができますが、一週間に3~4回は必ず維持しなければなりません。  ...

フィットネス フィットネスバイク 効果 有酸素運動
2023/12/15

電動空気入れのユーザーエクスペリエンスとフィードバック分析

電動空気入れは、便利な空気圧調整ツールとして、自動車、自転車、エアマットレスなどのさまざまな領域で広く利用されています。製品性能の向上を継続するために、多くのユーザーの使用感やフィードバックを収集し、それらを詳細に分析して、今後の製品改良の参考にしています。   一、ユーザーエクスペリエンスの概要   ほとんどのユーザーは、電動空気入れの利便性と効率性に満足しています。彼らは、従来の手動エアポンプと比較して、電動空気入れは充填時間を大幅に短縮し、操作が簡単で力をあまり必要としないと考えています。また、多くの電動空気入れは、さまざまなアダプターを装備しており、さまざまなユーザーのニーズを満たすことができます。   二、ユーザーフィードバックの分析   利点 高速充填：多くのユーザーが、電動空気入れを使用すると充填作業が迅速に完了し、効率が大幅に向上すると述べています。 操作が簡単：電動空気入れは通常、使いやすく設計されており、初めて使用するユーザーでも迅速に操作できます。 適応性が高い：多くの電動空気入れは、さまざまなアダプターを装備しており、異なるタイプのタイヤやエアマットレスに対応できます。 欠点 騒音問題：一部のユーザーは、電動空気入れが作動するときに大きな騒音が発生し、時には周囲の人々の休息や作業に影響を与えると報告しています。 バッテリーの持続時間：バッテリーに依存する電動空気入れに対して、ユーザーは一般にバッテリーの持続時間が不十分で、頻繁に充電する必要があると報告しています。 耐久性：一部のユーザーは、一定期間使用した後に電動空気入れの性能が低下したり、故障したりすると述べています。 提案 騒音を低減する：ユーザーは、周囲の人々への影響を減らすために、より静音な電動空気入れの開発を望んでいます。 バッテリーの持続時間を向上させる：バッテリーに依存する電動空気入れに対して、ユーザーはバッテリーの持続時間を向上させるか、より便利な充電方法を提供することを望んでいます。 耐久性を強化する：ユーザーは製品の耐久性が向上し、製品品質の問題による不便が減少することを望んでいます。   三、製品の改善提案   上記のユーザーフィードバックに基づいて、次の改善を提案します：   電動空気入れのモーターを最適化し、作業時の騒音を低減する。 バッテリーの持続時間を向上させるか、または急速充電や長寿命バッテリーなどのより先進的なバッテリー技術を検討する。 製品の品質管理を強化し、製品の耐久性を向上させ、故障率を低減する。 四、結論  ...

電動 空気入れ
2024/02/18

フィットネスバイクでトレーニングするメリット

フィットネスバイクを使ったことはありますか。現在ジムでも自宅でもよく使われているフィットネスバイクはダイエットにとっても人気者で、よくトレーニングメニューに現れます。フィットネスバイクは有酸素運動も無酸素運動に交互にトレーニングできます。 目次 明るい気分に 心臓病を克服する 高血圧の予防 効果的な体重減少 ボディをシェイプアップ 効果的な有酸素運動 精神的な明晰さが向上する ｜フィットネスバイクでトレーニングするメリット 1.明るい気分に 適度な運動は、明るく楽しい気分にさせるホルモンを分泌させます。 経験上、フィットネスバイクで運動すると、このホルモンが分泌されることが知られています。 2.心臓病を克服する サイクリングは、心臓病を克服するための最良のツールの一つです。フィットネスバイクで定期的に運動することは、心臓に強い影響を与え、血流が速くなるため、私たちの健康にとても良いのです。 さらに、習慣的なサイクリングは、心を豊かにしてくれます。そうしないと、血管はどんどん細くなり、心臓はどんどん劣化し、それがもたらすトラブルを晩年になって経験することになり、サイクリングがいかに完璧なものであるかを知ることになるのです。 3、高血圧の予防 また、自転車での運動は高血圧の予防にもなり、時には薬よりも効果的です。 また、太りにくく、血管が硬くなりにくく、骨の強度が半分になります。 4、効果的な体重減少 この運動は、毎日続けていれば、脂肪がなくなり、体がしっかりしてくるので、とても良いダイエット方法だと思います。 5、ボディをシェイプアップ サイクリングは体重を減らすだけでなく、より引き締まった魅力的な体型を手に入れることができます。 運動で痩せた人、あるいはダイエットをしながら運動した人は、まずダイエットだけの人よりも体型が良く、魅力的です。運動によって得られる引き締まった筋肉や、サイクリングによって得られる小さな足首は、ダイエットで傷だらけになった姿よりずっといいものです！ 6.効果的な有酸素運動 サイクリングは酸素を大量に必要とするスポーツです。 かつて、460kmのサイクリングを6日間で完走したお年寄りがいました。高齢者は週に3回以上運動して、心臓を強化し、正常な機能を回復させる必要があります。 心臓を激しく鼓動させなければならないが、あまり長い時間鼓動させてはいけない。 そうすることで、バスに乗るときや困難な状況に抵抗するときなど、緊急事態に対応することができます。 7.精神的な明晰さが向上する...

サイクリング ダイエット トレーニング
2024/03/29
  • <
  • 1
  • …
  • 31
  • 32
  • 33
  • 34
  • 35
  • …
  • 76
  • >
会社概要
50thについて
お問い合わせ
顧客サービス
無料登録
配送について
お支払について
返品・交換について
ポリシーと規則
プラットフォームポリシー
プライバシーポリシー
利用規約
ブランド
Shell
Philips
ZEPAN
NEXGIM
SOLEMOOD
ERWAY
YUWELL
Deparee
使用できる決済サービス一覧
American Express、Apple Pay、Google Pay、Mastercard、Shop Pay、Visaがご利用頂けます。
  • 社名: 鑫三海株式会社
  • Tel: 072-247-9283(代表)
  • Fax: 072-247-9282
  • 住所：〒590-0012 大阪府堺市堺区浅香山町3-9-11
  • メール：50th@sinsankai.co.jp
豆知識
© 2025, 50th Powered by Japan
0 0個のアイテム
072-247-9283
トップに戻る