鑫三海株式会社(本社:大阪府堺市堺区、代表取締役:伴場 義通)は、『MSC ベリッシマで航く ねぶたに沸く! 東北夏祭りとよさこい祭り 釜山クルーズ』のオプショナルツアー「8/3|ご当地ガイドと巡る「石巻復興」体感ライド!」に、ツアー使用バイクとして電動アシスト自転車 ERWAY A01 と A02 を提供しました。 8月3日のオプショナルツアー当日は天候にも恵まれ、参加された皆さまには復興のすすむ石巻を体感しながら電動アシストによる快適なサイクリングをお楽しみいただきました。 弊社が提供した電動アシスト自転車 ERWAY A01 と A02 は折り畳み式で輪行バッグに収納して持ち運びも可能。普段乗りはもちろん旅先でのサイクリングにもおすすめです。 ERWAY A02 について 〇アップグレードした性能 可調式フロントサスペンション、5段階電動アシスト×シマノ製8段外装ギア 〇1回の充電で約1週間走行可能 バッテリーの容量アップ!ボトルバッテリー併用で最大130kmまで走行 〇安全への配慮 細部にまでこだわった堅牢な設計...
最新 電動 自転車の通常の20Aバッテリーの平均寿命のグループは、私が平均寿命を言ったことに注意してください、人生は約13ヶ月であり、12Aバッテリーの寿命のグループは、約15ヶ月で正常である、一部の人々は、時間の使用以上のものですが、走行距離が大幅に減少している。 目次 バッテリーの寿命が短いのはなぜですか? 次のような理由がある バッテリーの価格は、具体的には良いではありませんが、価格は主に次の2つの側面に依存します バッテリーの寿命が短いのはなぜですか? 次のような理由がある: 1.最新 電動 自転車メーカーが消費者のニーズを満たすためにバッテリーの範囲を拡大し、当座借越のスタミナで使用開始と同等。2.職人技と原材料の繰り返し使用、つまり、金属産業は、鉛の削減と呼ばれ、現在、市場は鉛蓄電池であるため。3.は、現在、状態チェック環境保護電池は、 "スペーサ "要素の追加を許可していないバッテリーの力が小さい寿命が短い原因でもあります。 バッテリーの価格は、具体的には良いではありませんが、価格は主に次の2つの側面に依存します。 1.この差も比較的大きいです利益の高低を見るためにディーラーを見ることです。2.4月などの価格引き下げの初めに毎年変更するときに見て、価格は最低ですが、その後、6月に徐々に価格を上昇させるために開始され、オフシーズンのプロモーションメーカーです。 現在の市場2018年11月22日によると。 通常のは48ボルト12アンペアで約300元、48ボルト20アンペアで430元、60ボルト20アンペアで530元。リチウム電池は主に三元リチウムとリン酸鉄リチウムの2種類に分けられ、三元リチウム電池のサイクル寿命は約500-800回、高エネルギー密度、しかし不安定で、2-3年の間の耐用年数、リン酸鉄リチウムの耐用年数はサイクル800-1200回、安定した性能の回数のために、しかし低エネルギー密度、最新 電動 自転車は遠く走っていない、バッテリーが大きく、3-5年の間の耐用年数。 三元リチウム電池の価格は、48V20A1500-2000元、国際的な大きなブランドは、より高価であり、国内のリン酸鉄リチウムの価格は1000-1500元の間であり、電池容量が大きいほど、より高価なバッテリーの価格。
鑫三海株式会社(本社:大阪府堺市堺区、代表取締役:伴場 義通)は、『2023年ゴールデンウィークチャーター特別企画 日本寄港史上最大客船 MSCベリッシマで航く南国薩摩と石垣島・那覇・台湾 美ら海クルーズ 9日間』のオプショナルツアー「5/2(火)|那覇 ご当地ガイドと那覇散策海風30kmライド」に、ツアー使用バイクとして電動アシスト自転車 ERWAY A01 を提供しました。 5月2日(火)のオプショナルツアー当日は天候にも恵まれ、参加された皆さまにも沖縄の気候や雰囲気を感じながら電動アシストによる快適なサイクリングをお楽しみいただきました。 弊社が提供した電動アシスト自転車 ERWAY A01 は折り畳み式で輪行バッグに収納して持ち運びも可能。普段乗りはもちろん旅先でのサイクリングにもおすすめです。 ERWAY A01 について 〇20インチタイヤ×折りたたみ式 コンパクトに折りたためて持ち運びに最適。バッテリーを取り外して室内で充電。 〇パワフルな350Wモーター搭載 最大トルク42Nmを発揮。25°の激坂も立ち漕ぎなしでラクラク登れます。 〇5段階アシスト×シマノ製7段ギア搭載 5段階アシストを切り替えればさまざまなシーンに対応。バッテリーが切れてもギアを調節して快適に走行が可能です。 〇最大110km走行可能 サドルバッテリーのみで約50km走行可能。別売りのボトルバッテリーを使えばさらに60km走行できます。 〇360°全方位防水処理...
ダイエットするなら、有酸素運動が最もおすすめです。 有酸素運動は、減量に最も効果的な運動の種類の一つです。 ダイエットのための有酸素運動の原理は、主に、体に酸素が十分に供給された状態での運動を指します。 運動中、血液が心筋に十分な酸素を供給できるため、身体は生理的平衡を得るために必要な量に等しい酸素を、心拍数150回/分、すなわち有酸素運動で吸い込む。 また、有酸素運動は、強度が低く、ペースが速く、持続時間が長いことが特徴です。 通常、体内の糖分などを十分に燃焼させることができます。 |では、有酸素運動にはどのようなものがあっておすすめでしょうか NO1、水泳運動の利点:水泳は重力よりも水の抵抗を克服する必要があり、筋肉や関節が簡単に損傷していない、効果的に膝関節を保護することができます。冷たい水の環境水泳カロリー消費量が大きく、減量効果に属する重要な運動である。適した人:膝関節が損傷している人、ひどく太っている人、体重を減らしたい人、体力を向上させたい人。運動サイクル:週3~4回、1回30~60分。消費カロリー:約650kcal/時間 NO2、ジョギング運動の利点:睡眠の質を向上させる、ランニングを通じて、脳の血液供給、酸素供給が20%増加することができ、夜の睡眠の質が続くように、「換気」の役割、ランニングの過程で、肺容量が平均5.8Lから6.2Lに、同時に、血液中の酸素量も大幅に増加します。 心機能、長期のジョギングは静かな心拍数を遅くし、血管壁の弾力性を高めることができます。脱力、ジョギングは緊張と不安を取り除くことができ、健康に有益です。適した人:ダイエット、ストレスを解消する必要がある人、副健康を解消する必要がある人、心血管疾患を予防する人。運動サイクル:週3~4回、1回40~60分。消費カロリー:約650kcal/時間 NO3、サイクリング運動の利点:脳の老化を遅らせる、神経系の感受性を高める、心肺機能を高める、下肢の筋肉を鍛え、全身の持久力を高める。 サイクリングは、水泳やランニングと同様に内臓の持久力を高める効果があります。 サイクリングは体をスリムにする効果もあり、消費カロリーの高い循環型の有酸素運動である。 頚椎症や腰椎椎間板ヘルニアなどの運動やリハビリにも適しています。もちろんサイクリングに適した場所がない場合は、自宅やジムでフィットネスバイクに乗ることも可能です。フィットネスバイクは、一定の速度を維持し、さらに人工的に負荷を調整してフィットネスをより効果的に行うことができるので、実は自転車よりも優れているのです。適した人:ひどく太っている人、頚椎症や腰椎椎間板ヘルニアのある人。運動サイクル:週3~4回、1回40~60分。消費カロリー:約420kcal/時間
牛乳の栄養価値は特に高い。 1日コップ1杯の牛乳で、普通の人が1日に必要とする脂質、ビタミンB、カルシウム、リン、さらにビタミンA、Cの必要量の半分を満たすことができます。 タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルなど人体に必要な栄養素が豊富に含まれており、弱者の滋養強壮、健胃、五臓六腑、肌の滋養と保湿、老化防止などの機能があります。牛乳にはカルシウムが含まれており、カルシウムの減少による骨粗鬆症の予防になるほか、高血圧や脳出血の予防にも良いとされています。 高血圧や脳出血の予防にもよく、特殊な物質が含まれているため、高脂肪食品でありながら脂質低下作用がある。牛乳には、疲労回復、老化防止、睡眠促進、美容効果もある。 科学者たちは、牛乳がこれらの機能を持つことを可能にする牛乳の遺伝子を研究しています。 牛乳は人類の乳母」であり、人は生涯にわたって「牛乳を飲み続ける」べきだと言われています。新鮮な牛乳を煮込んでから飲む人もいますね。 実は、新鮮な牛乳の鮮度を保つには冷蔵庫で冷やすことが重要で、「煮る」ことは不要であるばかりか、牛乳の栄養価を大きく低下させることになる。 現在市販されている新鮮な牛乳は、130℃で殺菌されており、衛生指標はすべて直接飲用できる基準に達しています。 牛乳に含まれる乳脂肪分は3%程度で、牛乳の表面に浮いているため、牛乳を調理する際に注意しないと、沸騰した牛乳が拡散して乳脂肪分が失われてしまう。牛乳に含まれるアルブミンやグロブリンは栄養価が高いが、高温に弱く、調理後に鍋底で固まり、栄養価が大きく下がってしまう。冬場、寒さが怖い場合は、牛乳を瓶でぬるま湯に浸して温めると、飲用習慣に適しており、新鮮な牛乳の栄養を壊さない。ヨーグルトと牛乳の大きな違いは、乳酸菌が加わっていることで、牛乳の乳糖が乳酸に分解され、カルシウムと結びつくことで最も体内に吸収されやすいことがわかっており、ヨーグルトは成長期の思春期や更年期の骨粗しょう症になりやすい女性には最適です。 さらに、胃腸内を酸性環境にすることで、鉄分の吸収を助ける効果もあります。 ダイエットでヨーグルトと牛乳との違い カロリーに関しては、その成分を理解することが重要です。 ブランドによって異なるが、内容はバターミルク、ペクチン、果糖、香料を含むものがほとんどである。 酸っぱすぎるヨーグルトを嫌う方も多いため、メーカーは風味付けに上白糖や果糖を加えるが、これもカロリーを多く含んでいる。 ヨーグルトと牛乳との違い 低脂肪牛乳は240ccで約120キロカロリー、低脂肪ヨーグルトは同量で150~200キロカロリー(ブランドにより異なる)なので、思ったよりカロリーがあります。 カロリーの少ないヨーグルトを食べたい場合は、脱脂粉乳と表示されているものを選ぶと、同じ240ccでも100キロカロリー程度に抑えられるのでおすすめです。ヨーグルトは一般的に牛乳よりもカロリーが高いので、太るのが怖い女性はブランドや種類をよく選び、摂取する量を制限しないと、知らず知らずのうちにカロリーを多く摂ってしまうことになります。 ホットサンドをつけて優しい朝食を 他にも、牛乳は朝飲むや風呂上りに飲むのが一番いいでしょう。朝では時間が限られており、牛乳を温める時間がないかもしれないが、例えばホットサンドメーカーでぽかぽかのサンドをつけにすると、胃にも優しく栄養バランスのいい朝食になれるでしょう。