ワッフルは、濃厚な卵の香りが広がる、多くの人々に愛されてきたデザートです。その食感は柔らかく、中はふんわりとしており、色は美しく黄金色です。今日では、マルチサンドメーカーが普及する中、多くの人が家でワッフルを作ることを選んでいます。以下では、この美味しいデザートの作り方を見てみましょう。 一、必要な材料: 卵 - 3個 砂糖 - 70g 薄力粉 - 150g 牛乳 - 200ml 無塩バター - 50g イースト - 小さじ1 二、事前の準備: マルチサンドメーカーに電源を入れ、5分間予熱します。 薄力粉、イースト、砂糖を大きなボウルでよく混ぜます。 三、プロセス: 1.別のボウルで卵を溶き、徐々に粉の混合物に注ぎながら、常にかき混ぜ、生地が均一になるまで混ぜます。 2.次に、温かい牛乳を加え、生地が滑らかで粒がなくなるまでさらに混ぜます。 3.溶けたバターを生地に注ぎ、優しく混ぜ合わせます。...
ホットプレートは最近よく見かける料理器具なのですが、実際、たこ焼きプレート以外、ホットプレートはどんな特色料理を作れるのでしょうか。とても面白く感じるのではありませんか。本日はホットプレート料理を一品ご紹介します!一緒にチェックしましょう!これはホットプレートで作るトルティーヤ風の料理。料理全体に濃縮卵を混ぜてお召し上がりください。スパイスが食欲をそそる風味で、子どもから大人まで楽しめます。 料理手順: 1、ボウルに牛・豚ひき肉、トマトソース大さじ4、ウスターソース・チュノワーズ大さじ2、カレー粉小さじ1を入れ、よく混ぜ合わせる。2、レタスの葉を千切りにする。ミニトマトは4等分に切る。3、ホットプレートを熱し、サラダ油(分量外)を少量入れ、手順1のものを炒める。4、肉に焼き色がつき、ふっくらしてきたら、中央に寄せて、2つのくぼみを作り、卵を溶き入れる。蓋をして、卵に焼き色がつくまで蒸し焼きにする。5、ふたを取り、端にご飯、上に千切りレタスを乗せる。6、レタスの上にミニトマトをのせ、シュレッドチーズをかける。全体を混ぜてお召し上がりください。
逆浸透は、駆動力として浸透圧よりも高いですが、選択的膜の使用は水のみを通過することができ、水の本体から溶質の選択的透過性を通過することはできません水の分子と溶質の分離プロセスとなります。逆浸透膜浄水器は、水処理機械の逆浸透の原理の主な用途です。 純水の導電率5μs/cmのRO膜ろ過後の一般的な水道水(水の導電率のRO膜ろ過=入口水の導電率×脱塩率は、逆浸透膜脱塩率の一般的なインポートは、97%以上を確保するために操作の5年間、99%以上に達することができる。 水の導電率のためのより高い条件は、2段逆浸透を使用することができ、その後、簡単な処理の後、水の導電率は、国立研究所の3つの水の標準に沿って、1μs / cm以下)することができます。 それから原子イオン交換のコラムの周期のろ過によって、水の抵抗率は18.2M.cmに達することができる、国家実験室の水標準(GB682-92)よりもっと。 逆浸透膜浄水器の動作原理 逆浸透膜浄水器は、主に逆浸透膜技術を使用しています。 逆浸透膜浄水器の動作原理は、水の分子と逆浸透膜を介してイオンミネラルエレメント、および無機塩(重金属を含む)、有機物だけでなく、細菌、ウイルスなどの大半の水に溶解するように、水に一定の圧力を発揮することです逆浸透膜を通過することはできませんので、純水の浸透と水の濃度を介して浸透することはできません厳密に分離されている;逆浸透膜の孔径はわずか0.0001ミクロンである一方、ウイルスの直径は、一般的に0.0001ミクロンです。 ウイルスの直径は一般的に0.02~0.4ミクロン、普通のバクテリアの直径は0.4~1ミクロンなので、純水ディスペンサーの水を思い切って湧水から飲んでも安心です。手動タイプ(経済的でもある)、自動タイプの使用によると、違いは浄水器の逆洗にのみあり、手動逆洗弁を使用して経済的な浄水器。 同時に、キャビネットの特性の使用に応じて浄水器もキャビネットタイプとキャビネットタイプの下に分かれており、役割は同じです。また、スタイルの使用に応じて分割とワンピースに分かれており、フットプリントが比較的大きく、貯水タンクと本体の分離を分割し、ワンピースは、ホストと一緒に貯水タンクであり、小さな領域を占有し、洗浄、美しい外観を助長する。 異なるユーザーの実際の状況に応じて、異なる選択肢を持つことができます。
サイクリング愛好者にとって、自転車にスマートフォンを固定することは、音楽やナビゲーションを楽しむだけでなく、いつでも電話に出ることができる利点があります。しかし、スマートフォンを自転車に安全で安定して取り付けるにはどうすればよいでしょうか?この記事では、市場で一般的な自転車スマホホルダーの取り付け方法を比較し、最適なホルダーを見つけるのに役立つでしょう。 一、マグネット式自転車スマホホルダー マグネット式自転車スマホホルダーは最も人気のあるタイプで、磁力を利用してスマートフォンをホルダーに固定します。このホルダーの利点は、取り付けが簡単で、ツールを使用する必要がなく、ホルダーを直接自転車に吸着させるだけです。 ただし、磁力が強いため、スマートフォンの背面の金属部分とホルダーが反発して正常な使用に影響を与える可能性があります。また、このホルダーの耐荷重能力は限られており、重いスマートフォンには適していません。 二、ねじ固定式自転車スマホホルダー ねじ固定式自転車スマホホルダーはねじ刀を使用して取り付ける必要があります。このホルダーの利点は、安定性が高く、耐荷重能力が強く、さまざまなタイプのスマートフォンに適していることです。 ただし、明らかな欠点もあり、取り付けが比較的複雑で、一定の手腕が必要です。ねじ刀の使用が得意でないか、取り付けプロセスに十分な知識がない場合は、困難に直面する可能性があります。また、自転車に穴を開ける必要があるため、自転車に損傷を与える可能性があります。 三、クランプ式自転車スマホホルダー クランプ式自転車スマホホルダーは比較的新しいタイプのホルダーで、クランプを使用してスマートフォンを自転車に固定します。このホルダーの利点は、取り付けが簡単で、安定性が高く、さまざまなタイプのスマートフォンに適していることです。 ただし、クランプ式自転車スマホホルダーのクランプがスマートフォンの外観に一定の摩耗を引き起こす可能性があります。したがって、このホルダーを選択する際には利害を考慮する必要があります。 四、その他の種類の自転車スマホホルダー 上記の3つの一般的な自転車スマホホルダー以外にも、市場には粘着式やバンド式などさまざまな種類のホルダーがあります。これらのホルダーにはそれぞれ利点と欠点があり、自分のニーズに基づいて選択する必要があります。 たとえば、粘着式ホルダーは自転車に穴を開けたくないユーザーに適していますが、粘着性が影響を受ける可能性があります。バンド式ホルダーは自転車のハンドルに取り付けるのに適していますが、操作が比較的煩雑です。 結論:自転車スマホホルダーを選ぶ際には、自分のニーズに基づいて検討する必要があります。簡単で便利なホルダーが必要な場合は、磁吸式やクランプ式が適しているかもしれません。耐荷重能力が強く、安定性が良いホルダーが必要な場合は、ねじ固定式が適しているかもしれません。もちろん、どのホルダーを選んでも、その安全性とスマートフォンへの保護に注意する必要があります。 最後に注意が必要なのは、自転車スマホホルダーを取り付ける際には、製造元の指示やガイドに従い、取り付けプロセスの安全性と正確性を確保することです。 同時に、サイクリングの安全性を確保するために、スマートフォンを視界や操作に影響を与えない位置に置くことをお勧めします。科学技術がもたらす便利さを享受する同時に、サイクリングの安全と楽しさを確保しましょう。
ランニングでダイエットしたいけど、いざ走ると、何かど心臓が痛くて、続けることが難しくなる。ランニングの時心臓が痛い、それはどういう可能性があるのか、どうすれば良くなるのか、ほかにダイエットしたければ、何をすればいいか、一緒にチェックしましょう! |ダイエットでランニングをするときの心臓の痛みは、以下の理由で考慮する必要があります。 1、患者が冠状動脈性心臓病、冠状動脈性心臓病心筋虚血、心臓の予備能力の低下、ランニング中の患者の心筋酸素消費量の増加、心筋の過剰な代謝物の蓄積、またはペプチド物質、心臓の自律神経を刺激するので、患者は痛みの感覚を表示するかどうか。2.肋間神経痛の有無。肋間神経痛は、必ずしも胸に限局しているわけではなく、多くは刺すような痛み、焼けるような痛みで、ランニング中に強く呼吸したときや、体が回転したときに増大する。3.肋軟骨炎、この場合は肋軟骨に圧迫痛があることが多い。4.心臓神経症、ほとんどの心臓神経症は数秒の短時間の刺すような痛みで、中には数時間の持続的な隠れた痛みを経験する患者さんもいます。ランニング後の心臓痛は、通常、激しい運動や冠動脈疾患などによるものです。 軽い運動で違和感が目立つ場合や運動後も続く場合は、病的なものと考え、病院に行って病気を特定し、それに応じた治療をすることが望ましいです。 冠動脈疾患であれば、心筋虚血を積極的に改善し、必要に応じて冠動脈造影を行い、血管病変の状態を明らかにして、インターベンション治療を行うかバイパス手術を行うかを決定する必要があります。1、心臓の痛みを実行した後、長い時間の運動、突然激しい運動が原因かもしれない状況によって、通常の状況下で心臓の拍動血液が規則正しく、突然運動の量を増やす、心臓は血液量を改善するために拍動によって加速される。 走っていて心臓の痛みの症状がある場合、まず運動を中止し、近くに座るか横になることで、心筋の酸素消費量を減らし、心臓の痛みの症状を緩和することが推奨されています。2.冠状動脈疾患、ランニング後の心臓の痛みは、冠状動脈が閉塞または狭窄しているため、狭心症の可能性があり、通常、激しい運動や感情の興奮の後、痛みの持続時間は通常3〜5分である。 患者さんはアスピリン錠、ニトログリセリン錠などの薬を服用することができますが、軽い食事をとり、定期的に休息をとり、激しい運動はしないことをお勧めします。 また、運動後に心臓の痛みを感じる患者さんは、積極的な休養と検査の改善を行い、必要に応じて循環器科で心臓超音波検査や運動負荷板検査を行い、運動後の心筋虚血や不整脈の有無をよく理解し、心臓の不快感を誘発するような高強度の激しい運動は避けるようにします。 スポーツで病状を悪化させ深刻な事態を招かないために体重を減らしたいのに、走ると心臓が痛むという人は、運動としてランニングを選択するのは得策ではありません。 水泳や縄跳び、フィットネスバイクなど、ダイエットに効果的な有酸素運動は他にもたくさんあります。 特にフィットネスバイクは、自宅で自分のリズムや回数をコントロールできるので、過呼吸にならずより安定した呼吸を続けることができ、心臓が痛くなるのを防ぐことができます。